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推拿可以治腰间盘突出吗 推拿怎么调理腰间盘突出

时间:2020-11-30 10:07:24

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导读:推拿是中医中很受欢迎的一种保健养生方式,它可以舒筋活血,促进排毒,增强免疫力,还能治疗多种疾病。那么推拿能治好腰椎盘突出吗?

一般情况下,推拿不可以完全治好腰间盘突出,但是能有效帮助改善腰间盘突出引起的腰腿疼痛。那么推拿怎么调理腰椎盘突出呢?下面让我们具体来看看吧!

推拿能治好腰间盘突出吗

推拿不可以完全治好腰间盘突出,但是能有效帮助改善腰间盘突出引起的腰腿疼痛。通过推拿,对腰部穴位进行刺激并且对要不进行按揉、牵引来减轻腰椎管外的压力缓解疼痛。

推拿怎么调理腰间盘突出

推拿调理腰间盘突出可以通过下面的方法进行:

1.患者俯卧位,操作者立于一侧对患者腰部的穴位进行按压,比如大肠俞、肾俞等穴位,力度以患者能忍受为宜,这样能帮助解除臀部的肌肉痉挛。

2.两手相叠用掌心在患者侧腰以及下肢用轻柔的按压,力度以患者能忍受为宜,这样能帮助改善气血循环,缓解肌肉紧张痉挛的状态。

3.操作者一手在膝盖部位抬起患者的双腿,一手有节奏地按压腰部使腰部震动,增加腰椎间盘外的压力,缓解疼痛。

4.操作者用拇指点揉腰部的痛点,手法要轻柔、沉稳,力度以患者能承受为宜,时间2~4分钟。

推拿治腰间盘突出是暂时的

推拿治疗腰间盘突出只是暂时的,能够在一定时间内缓解腰间盘突出引起的疼痛不适感,一旦腰部出现受凉、劳累、姿势不正确等情况的话,就容易再次出现疼痛甚至比之前更加的严重。

怎么治好腰间盘突出

想要彻底的治好腰间盘突出,最好的方法就是就医,在医生通过检查之后,确定是否需要进行手术,如果是不需要进行手术的,可以先通过正规的正骨按摩。如果是需要手术的,术后也需要进行一定的按摩来巩固手术的效果。

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