实用的健康养生网站,助你健康生活每一天

最近更新

当前位置:首页 > 饮食养生 > 食材大全 → 甘蔗糖尿病人可以吃吗 糖尿病人吃甘蔗会怎样

甘蔗糖尿病人可以吃吗 糖尿病人吃甘蔗会怎样

时间:2020-12-04 10:40:00

文章来源:

导读:​我们都知道,甘蔗的吃法多样,味道清甜可口,营养丰富,是很受欢迎的一种水果,很多人都会吃甘蔗。那么糖尿病人能吃甘蔗吗?

一般情况下,糖尿病人是不能吃甘蔗的。糖尿病人有很多的注意事项和禁忌,尤其是饮食方面。甘蔗的糖分比较多,会容易引起血糖波动,不适合糖尿病人食用。下面让我们具体来看看吧!

甘蔗糖尿病人可以吃吗

甘蔗糖尿病人不宜食用。

甘蔗是一种水分及糖分含量非常丰富的食物,含有12%-17%的糖分,主要是蔗糖、葡萄糖、果糖等糖类物质, 而糖尿病人忌食糖分含量丰富的食物,而且甘蔗中的糖类物质在一定程度上会影响胰岛素的分泌,所以甘蔗糖尿病人不宜食用。

糖尿病人吃甘蔗会怎样

血糖升高

甘蔗是一种升糖指数非常高的水果,糖尿病人吃了甘蔗后,会使体内的血糖含量快速升高,加重病症,影响并且的恢复。

皮肤病变

如果食用甘蔗后,体内的血糖超过了正常限度,可能引起皮肤上的葡萄球菌生长繁殖,造成皮肤上起小疖子或疖肿,如果程度较严重的话,可能还会引起菌血症。

血液呈酸性

甘蔗中的糖分含量丰富,过多食用甘蔗后,可能还会使体内的酸性代谢产物产生过多,使血液呈酸性,影响糖尿病人的健康状况。

糖尿病人吃了甘蔗怎么办

多喝水

糖尿病人吃了甘蔗后,应该多喝点水来稀释体内的糖类物质,而且还可以加快食物在甘蔗在体内的消化速度,缓解身体的不适。

吃降血糖食物

糖尿病人吃了甘蔗后,最明显的就是体内的血糖含量会升高,所以这种时候应该吃点山药、芋头、番石榴茶、桑叶茶、苦瓜、黄瓜、韭菜、银耳、芹菜、洋葱等降低血糖的食物。

糖尿病人的注意事项

1.糖尿病人应多食用各种杂粮豆、燕麦、大麦、糙米等,这些食物食用后,容易控制体内的血糖含量。

2.遵循医嘱服用药物。糖尿病患者不是一朝一夕就能恢复身体健康的,应该要根据医生开的药物,按时按量的服药,以稳定血糖。

3.多锻炼身体、不要熬夜。糖尿病患者经常锻炼身体可以有效的控制高血糖,维持稳定的血糖。

甘蔗的禁忌人群

1.腹泻、脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用甘蔗。甘蔗性微寒,有导泻的作用,所以这几类不宜食用甘蔗,以免加重体内的寒气及腹泻的症状。

2.糖尿病患者忌食。甘蔗中含有丰富的糖类物质,不适合糖尿病人食用。

3.寒咳患者不宜食用甘蔗。甘蔗性凉,当身体出现痰白而稀的症状时,可能会加重病情,不利于身体恢复。

4.黑皮甘蔗,性质较温和滋补,喉痛热盛者不宜食用。

温馨提示:以上内容和图片整理于网络,仅供参考,如有侵权行为请联系删除!
相关阅读
本类排行
本类推荐
栏目热点
猜你喜欢

关于我们 | 联系方式 | 广告联系

Copyright 2005-2017 CNMZJKW.com 〖民众健康网〗 版权所有 鲁ICP备16040704号

声明:所有软件和文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告