实用的健康养生网站,助你健康生活每一天

最近更新

当前位置:首页 > 生活保健 > 生活常识 → 脱发的人更长寿是真的吗 脱发的人为什么更长寿

脱发的人更长寿是真的吗 脱发的人为什么更长寿

时间:2020-11-24 08:51:00

文章来源:

导读:一般脱发是人到中年才会出现的一种状况,而现在脱发的主力军却渐渐的长了90后的年轻人。

脱发会直接影响我们的形象,让我们的颜值大大降低。所以我们一点要养生健康的生活习惯。而脱发的人更长寿是真的吗?脱发的人为什么更长寿?看下文介绍。

脱发的人更长寿是真的吗

1.不易患心血管疾病:九成脱发是因为雄激素水平过高。雄激素分泌多的人,体内的胆固醇分子不容易积聚在血管壁上。

2.脱发的人更长寿:日本东京医科大学的研究发现,脱发者毛囊相关的一个基因能有效抗衰老。

3.脱发的人更聪明:高雄激素水平有利于右脑正常生理活动的开发和维持。

脱发的人为什么更长寿

有学者曾对数百例长寿老人进行研究,结果发现脱发的长寿老人所占比例比不脱发的高48%。研究人员进一步试验发现,这是因为脱发者毛囊相关的一个基因能有效抗衰老。

脱发的人不易患心血管疾病:研究发现,脱发的人患心血管疾病的风险偏低,这一变化在男性中更显著。九成脱发是因为雄激素水平过高。研究人员认为,雄激素分泌多的人,体内的胆固醇分子不容易积聚在血管壁上,降低了高血压、动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生风险。

雄激素能促进大脑右半球的发育,而这半球主要负责识别图像、几何空间等形象思维。他们认为,高雄激素水平有利于右脑正常生理活动的开发和维持,因此人也表现相对聪明。

长寿的秘诀

1.保持乐观向上的心态,凡是都往开处想,多一些宽容,少一些计较,不以物喜,不以己悲,不要让外界的事物把自己变得很激动,保持心情的平静,让笑容一直留在脸上。

2.与家人和睦相处,与邻里友好往来,与亲友坦诚相待。与人处好关系,心里自然也舒畅。 要有几个特别擅长的爱好,可以打发时间,还可以提高个人修养。领悟人生哲理。

3.与时俱进,多与新事物、新技术接触可以让大脑细胞保持年轻和健康,特别是老年人,应多和家人、朋友以及社会接触,才会保持头脑的敏捷度,并且精力充沛。

4.勇于接受挑战,科学研究显示,对于那些自律性强、做事有条理和有组织能力的人寿命都比较长,这些人比做起事情不负责任的人患上老年痴呆症的可能性要降低89%,这是因为他们每天都要迎接来自各方面的困难和挑战,还需要不断的尝试新事物来刺激大脑。

5.经常劳动,让身体天天都能够得到锻炼。所谓的锻炼不是刻意的为了锻炼而锻炼,生活中勤劳些,有什么事立刻去做,不去拖拖拉拉的等;到哪里去能步行就不要骑车,能骑车就不要打车。每天做家务打扫卫生,来回走动走动这也都是运动。

6.生活中吃饭八分饱,不贪吃,但要有规律;睡觉不要贪睡,醒了就不要继续睡了;早睡早起,饭后百步走,活到九十九;

温馨提示:以上内容和图片整理于网络,仅供参考,如有侵权行为请联系删除!
相关阅读
本类排行
本类推荐
栏目热点
猜你喜欢

关于我们 | 联系方式 | 广告联系

Copyright 2005-2017 CNMZJKW.com 〖民众健康网〗 版权所有 鲁ICP备16040704号

声明:所有软件和文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告